Jag var ute och sprang direkt efter jobbet idag. Det var så fantastiskt skönt att jag bara måste skriva av mig. Jag tog en 5 km runda vilket är en av mina absoluta favoritdistanser. Jag sprang i strålande solsken och en hettande värme längs den fina vägen vid havet där jag bor. Jag njöt varenda sekund. Det är så härligt…
Author: admin
Hitta en glädjespridande hobby!
Det är viktigt att göra saker som man tycker är roligt. Utan roliga aktiviteter i vardagen kommer livet att bli väldigt tråkigt! Därför är det viktigt att man skaffar sig en hobby. En hobby låter gammalt och förlegat i många människors öron. Man kanske direkt tänker på klassiska aktiviteter som att utöva någon slags sport eller att samla frimärken. Detta…
Promenad och luft
Det bästa som finns för att rensa tankar och känna sig på bättre humör är en promenad. Givetvis går det bra med en löptur också om du hellre tycker det. Men poängen är att det är så enkelt, det är bara snöra på sig skorna och ta några minuter frisk luft så kommer allt kännas mycket bättre. Visst det kan…
Välkommen
Då är vi äntligen igång med vår nya hemsida. Roligt! Tanken är att vi ska dela med oss av informationen som kommer upp på våra träffar och även kunna bidra med information till andra som inte har möjlighet att dyka upp och vara med på våra träffar. Kanske kommer någon börja på hemsidan för att sedan dyka upp på någon…